Meny och undermeny måste vara stängd för att kunna växla mellan "mobile", "tablet", "widescreen" 
Lena Brodin, violinlärare Lena Brodin, violinlärare Lena Brodin, violinlärare Lena Brodin, violinlärare Lena Brodin, violinlärare Lena Brodin, violinlärare KONTAKT:  Lena Brodin, violinlärare

Rytmik med avspänning för vuxna

(tisd kl 15.15 - 16.30)

 

Violinlärare Lena Brodin undervisar i vuxenrytmik

 

 

För att kunna spela ett instrument utan onödiga spänningar krävs en god hållning, starka muskler i rygg och axlar etc p g a den snedbelastning av kroppen som många instrument (t ex fiol och tvärflöjt) orsakar kroppen. Därför är det viktigt att ha god kroppskännedom, träna lagom och ta avspännande pauser i sitt spel.

 

  Sedan 1970 har jag varje termin följt Lenas rytmikkurs
och mår tack vare det oförskämt bra trots ålder och diverse sjukdomar. Hemligheten är den unika blandningen av nyttiga och sköna rörelser för alla delar av kroppen till härlig musik, spelad av Lena på högsta konstnärliga nivå. Och allt kryddat med gott humör, humor och livsglädje!
Ett livselixir!

 

  Ingrid Sjöström, Enskede

 

 
© Innehåll: Lena Brodin, layout: Nuncius